Presse

Herzlich willkommen auf meiner Presse-Seite! Als Sportwissenschaftler stehe ich seit über 20 Jahren verschiedenen Medien und TV-Stationen für Interviews und Pressearbeiten zur Verfügung. Mein fundiertes Wissen im Bereich Fitness, Sport und Gesundheit wird von den Medien sehr geschätzt. Hier finden Sie eine Sammlung von Presseartikeln und Interviews, in denen ich mein Expertenwissen teile. Vielen Dank für Ihr Interesse!

Die 4 besten Diäten + Workout (gesund&fit)

Das Buch „Die 4 besten Diäten + Workout“ von Julia und Ursula Pabst sowie Fitnessexperte Alfredo Scarlata präsentiert die besten Diäten mit jeweils einem 7-Tage-Ernährungsplan

Fitness Diary der Madonna Chefredakteurin Nina Fischer

Die Chefredakteurin von Madonna, Nina Fischer, berichtet in ihrem Fitness Diary über ihre 6-Wochen-Bikinibody-Challenge mit dem Personal Trainer Alfredo Scarlata. Nach 7 Wochen zeigt die

Welcher Sport-Typ sind Sie?(gesund&fit Magazin)

Der Artikel handelt von verschiedenen Sporttypen und wie man die geeignete Sportart für sich finden kann. Sportwissenschaftler und Personal Trainer Alfredo Scarlata gibt Ratschläge dazu.

Trainier dich gesund! Sport als beste Vorsorge und Therapie bei Diabetes (gesund&fit Magazin)

Der Artikel im gesund&fit Magazin betont die Bedeutung von regelmäßigem Sport als Vorsorge und Therapie bei Diabetes. Eine Studie wird erwähnt, bei der eine Gruppe

Das Training der Hollywood Stars (falstaff Magazin)

Der Artikel im falstaff Magazin betont die Bedeutung von Zeit, Disziplin und Konsequenz für die körperliche Fitness. Es wird darauf hingewiesen, dass viele Menschen Ausreden

Trainier dich gesund (gesund&fit)

Das Buch „Trainier dich gesund – mit dem Trainer der Stars“ von gesund&fit bietet gezieltes Training gegen verschiedene Beschwerden, einschließlich Rückenschmerzen, Diabetes, Bluthochdruck, Asthma und

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