20 Jahre Berufserfahrung als Personal Trainer
Personal Trainer Alfredo Scarlata
Effektives Personal Training, Fatburning, Muskelaufbau, nie wieder Rückenschmerzen. So lernen Sie die Basics des Fitness Trainings. Sie wollen einmal im Leben einen Marathon laufen? Je nach Ziel stelle ich für Sie ein ganz individuelles Programm zusammen.
Erleben Sie Personal Training auf höchstem Niveau.
Workout mit Personal Trainer
Wahre Fitness ist nicht nur Kraft und Ausdauer.
Personal Training
Vermutlich die effektivste Form des Trainings: Personal Training. Denn persönliche und individuelle Betreuung sorgt für maximale Sicherheit und den größten Fitness Output.
Gewichtsmanagement
Die wohl effektivste und gesündeste Form sein Gewicht zu reduzieren oder zu halten ist körperliches Training. Der Schwerpunkt liegt im Muskelaufbau für mehr stoffwechselaktives Gewebe. Ziel ist aber auch ein erhöhter Kalorienverbrauch während des Personal Trainings.
Faszientraining
Bewegungstherapeutische und sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes. Bei diesem Training werden Verspannungen gelöst. Ihre Leistung wird gesteigert, im Bereich der Triggerpunkte wird gearbeitet und Sie bekommen ein gesundes und straffes Gewebe.
“The best project you will ever work on is YOU.” – Alfredo Scarlata
Mangel an Motivation, Rückenschmerzen und schwache Muskeln gehören der Vergangenheit an. Sie wollen besseren Schlaf, einen starken Körper und geschmeidiges Gewebe? Mit regelmäßigen Personal Training Einheiten werden Sie den Unterschied spüren.
Die Unendlichkeit von Fitness & Gesundheit
Erlebe wahre Fitness.
Personal Training
Wahre Fitness zeigt sich sowohl körperlich als auch mental. Weil Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Willenskraft die Fitness und Gesundheit fördert.
Zufriedene Kunden
Zufriedene Kunden, die sicher und effektiv ihr Trainingsziel erreichen sind die beste Werbung eines Personal Trainers. Hören Sie, was Alfredo’s Kunden zu sagen haben.
Fitness. Keine Frage des Budgets - sondern eine Frage der Lebenseinstellung.
Alfredo Scarlata
Meine Partner
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Alfredo zählt mit seinen 10 Jahren Erfahrung als Führungskraft und 20 Jahren Erfahrung als High Performance & Lifestyle Coach zu den gefragtesten Fitness-Experten Österreichs.
(gesund&fit Magazin)
