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Über mich

 

BIOGRAFIE

MAG. ALFREDO SCARLATA

AUSBILDUNG
 PERSONAL TRAINER
 MAGISTER STUDIUM Sportwissenschaften:
Fächerkombination Prävention & Rekreation
 STUDIUM Ernährungswissenschaften
 DOKTORATSTUDIUM Sportwissenschaften &
PhD medizinische Wissenschaften

WEITERBILDUNG
 FASZIEN TRAINER
 TRX© TRAINER
 RIP© TRAINER

SPEZIALGEBIETE
Functional Training, Faszien Training, Lauf Training, Gewichtmanagement und Abnehmen, Rücken, Kettlebell Basics,
Training mit Widerstandsbändern


Mein Motto

“The best project you will ever work on is YOU.” – Alfredo Scarlata

Angebot & Preise

Was ist Ihnen Ihre Gesundheit und Fitness Wert? Diese Frage können nur Sie persönlich beantworten. Hier finden Sie alle Angebote – von der Probestunde bis hin zum 10er Block.

Zu den Angeboten

Penthouse Sports

Penthouse Sports in der Wiener Innenstadt. Nur ein paar Gehminuten vom Stephansdom entfernt. Ein Refugium in dem Fitness und Wohlbefinden an erster Stelle stehen. Exklusiveres Ambiente für Personal Training findet man nicht.

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Personal Training im 5-Sterne-Hotel


Park Hyatt, Ritz Carlton oder Hotel Sacher. Die exklusiven 5-Sterne-Hotels in Wien fragen gerne bei mir an, wenn sie einen professionellen Personal Trainer für ihr gehobenes Klientel benötigen. Gerne stehe ich den internationalen Hotel Gästen zur Verfügung.

Zu den Angeboten

Personal Training zu Hause


Mit den richtigen und effektiven Übungen lässt sich auch zuhause oder im Büro ein hoch intensives und forderndes Workout gestalten. Gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause.

Zu den Angeboten

“Tue heute etwas, worauf du morgen stolz sein kannst."

Meine Philosophie

Eine positive Lebenseinstellung, ein gesunder und aktiver Lebensstil, ein klares Ziel vor Augen. das WARUM macht alles einfach und spielend leicht.

Anamnese, Check-Up, Training, Lifestyle Coaching. Alles muss individuell abgestimmt sein.

Permanente Anpassungen des Trainings und Kontrolle ermöglichen laufenden Fortschritt.

Eine gesunde Ernährung ist genau so Thema des Personal Trainings, wie Tipps zur Nikotinabstinenz, Schlafverhalten, Stressmanagement.

Premium Fitness

20 Jahre Erfahrung im Fitnessgeschäft brachten mich in verschiedene Führungspositionen im Premium-Fitnessbereich. Holmes Place, John Harris Fitness, Penthouse Sports. Besser geht’s nicht. Profitieren auch Sie von meiner langjährigen Erfahrung.