Exklusive Körperanalyse & Premium Coaching in Wien

Klarheit.
Strategie.
Transformation.

Eine exklusive Körperanalyse als strategischer Einstieg in eine hochwertige 1:1 Betreuung – für Menschen, die keine Zeit für Zufall haben.

Aktuell nur wenige freie Plätze für neue Premium Klienten verfügbar
Körperanalyse und Personal Training Wien
Für wen dieses Angebot gedacht ist

Diese Analyse ist
nicht für jeden.

Ich arbeite bewusst mit Menschen, die echte Resultate wollen — nicht nur Zahlen, Daten oder einen kurzen Termin.

Ideal für dich, wenn du …

echte Klarheit über deinen aktuellen Status willst

keine Zeit für ineffektive Experimente hast

hochwertige persönliche Betreuung schätzt

messbare Resultate statt Rätselraten willst

bereit bist, in echte Veränderung zu investieren

Nicht passend, wenn du …

nur die günstigste Messung suchst

einfach nur „mal schauen“ möchtest

keine langfristige Veränderung anstrebst

keinen Wert auf exklusive Betreuung legst

nicht bereit bist, konsequent umzusetzen

Warum diese Analyse sinnvoll ist

Warum eine Messung der Körperzusammensetzung?

Weil sichtbare Veränderung nicht auf Vermutungen basiert, sondern auf Klarheit. Diese Analyse zeigt dir, wo du wirklich stehst – und was dein sinnvollster nächster Schritt ist.

01

Exakte Daten statt Bauchgefühl

Erfahre, wie sich dein Körper wirklich verändert und ob dein aktuelles Training tatsächlich den gewünschten Effekt hat.

02

Gezielter statt planlos trainieren

Nutze die Analyse als Grundlage, um Training, Ernährung und Strategie präziser auf dein Ziel auszurichten.

03

Fett reduzieren. Muskulatur erhalten.

Erkenne, ob du wirklich auf dem richtigen Weg bist – statt nur auf Gewichtsschwankungen zu reagieren.

04

Frühzeitig Ungleichgewichte erkennen

Die Analyse hilft dir, Hinweise auf ungünstige Entwicklungen sichtbar zu machen, bevor sie dich ausbremsen.

Körperanalyse und Messung der Körperzusammensetzung
Messbare Klarheit. Die Grundlage für echte Transformation statt blindem Rätselraten.
BIA Messung der Körperzusammensetzung
Wissenschaftlich fundiert. Präzise Messung der Körperzusammensetzung als Basis für klare Entscheidungen.
Die Methode

Welche Methode wird verwendet?

Ich nutze die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) – eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Messung der Körperzusammensetzung. Dabei wird ein leichter, nicht spürbarer Strom durch den Körper geleitet, um Fett, Muskelmasse und Wasseranteile zu analysieren.

01

Schnell und unkompliziert

Die Messung dauert nur wenige Sekunden und lässt sich einfach in deinen Termin integrieren.

02

Präzise und aussagekräftig

Du erhältst sofort eine detaillierte Grundlage, um deinen aktuellen Status realistisch einzuordnen.

03

Schmerzfrei und alltagstauglich

Die Analyse ist nicht invasiv, angenehm und ideal für regelmäßige Verlaufskontrollen geeignet.

Analyse im Überblick

Was wird gemessen?

Die Analyse liefert dir nicht nur Zahlen, sondern eine klare Grundlage, um deinen aktuellen Status realistisch einzuordnen.

01

Körperfettanteil

Zeigt dir, wie viel deines Körpergewichts aus Fett besteht und wie realistisch dein aktueller Fortschritt einzuordnen ist.

02

Muskelmasse

Gibt dir Aufschluss darüber, wie viel Muskelgewebe du besitzt und ob dein Training tatsächlich Substanz aufbaut.

03

Viszerales Fett

Ein wichtiger Marker, weil Fett um die Organe langfristig mit erhöhten Gesundheitsrisiken verbunden sein kann.

04

Körperwasser

Hilft dabei, deine Hydration und bestimmte körperliche Ungleichgewichte besser zu verstehen.

05

Grundumsatz (BMR)

Zeigt dir, wie viele Kalorien dein Körper in Ruhe verbrennt – eine sinnvolle Basis für Ernährung und Zielplanung.

Mehr als nur Messwerte

Entscheidend ist nicht ein einzelner Wert, sondern das Gesamtbild. Genau daraus entsteht die strategische Grundlage für deinen nächsten Schritt.

Jetzt Termin buchen
Warum diese Analyse?

Warum solltest du das
bei mir messen lassen?

Die meisten Messungen liefern dir Zahlen. Ich liefere dir Klarheit, Strategie und konkrete nächste Schritte.

Über 25 Jahre Erfahrung

Sportwissenschaftlicher Hintergrund kombiniert mit praktischer Coaching-Erfahrung.

Individuelle Strategie statt Standard-Auswertung

Du bekommst klare Handlungsschritte – nicht nur Daten.

Messung + Interpretation

Ich erkläre dir exakt, was deine Werte bedeuten und wie du sie verbessern kannst.

Klare Position statt Guesswork

Du weißt nach der Analyse genau, wo du stehst und was dein nächster Schritt ist.

Körperanalyse Personal Training Wien
Der Ablauf

Ablauf der Messung

Klar strukturiert, zeitsparend und professionell begleitet – damit du schnell zu einer fundierten Einschätzung kommst.

01

Termin vereinbaren

Buche deinen Termin bequem online oder nimm direkt Kontakt mit mir auf.

02

Messung vor Ort

In wenigen Minuten erfasse ich präzise Daten über deine Körperzusammensetzung.

03

Auswertung & Beratung

Ich erkläre dir deine Werte verständlich und gebe dir konkrete Empfehlungen für die nächsten Schritte.

Wichtiger Hinweis: Für möglichst genaue Ergebnisse solltest du 3–4 Stunden vor der Messung nichts essen oder trinken und vorher keinen intensiven Sport treiben.
Preis & Einstieg

Starte mit Klarheit statt Vermutungen

Deine Analyse ist der erste Schritt zu messbaren Ergebnissen – individuell, präzise und persönlich betreut.

Einzelanalyse

€ 120

Perfekt als Einstieg – inkl. Auswertung & klarer Handlungsempfehlung.

  • Körperanalyse (BIA)
  • Persönliche Erklärung deiner Werte
  • Konkrete nächste Schritte
Beliebt

3er Paket

€ 330

Ideal für Fortschrittskontrolle & nachhaltige Transformation.

  • 3 Analysen im Abstand deiner Wahl
  • Verlauf & Fortschritt sichtbar machen
  • Optimierung deiner Strategie
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