Presse

Herzlich willkommen auf meiner Presse-Seite! Als Sportwissenschaftler stehe ich seit über 20 Jahren verschiedenen Medien und TV-Stationen für Interviews und Pressearbeiten zur Verfügung. Mein fundiertes Wissen im Bereich Fitness, Sport und Gesundheit wird von den Medien sehr geschätzt. Hier finden Sie eine Sammlung von Presseartikeln und Interviews, in denen ich mein Expertenwissen teile. Vielen Dank für Ihr Interesse!

Figur Training (gesund&fit Magazin)

Po praller, Bauch flacher, Beine straffer und Arme schlanker – wer diese Body-Ziele so schnell wie möglich erreichen möchte, sollte auf einen Mix aus High

Bewegung im Alltag. Fitness-Tipps vom Profi. (Drei Magazin)

Presse Artikel: „Keine Zeit“ – der Klassiker im Ausredenrepertoire eines Sportmuffels. Und die gibt es hierzulande zur Genüge: Jeder Dritte macht Studien zufolge keinen Sport

Die große Winter-Laufschule (gesund&fit Magazin)

Der Artikel präsentiert eine umfangreiche Winter-Laufschule unter der Anleitung des Sportwissenschaftlers Alfredo Scarlata. In diesem informativen Beitrag werden nicht nur die vielen Vorteile des Laufens

Trainier dich gesund

Das Buch „Trainier dich gesund!“ präsentiert effektive Fitnessübungen vom renommierten Trainer Alfredo Scarlata, einem führenden Personal Trainer in Österreich. Der Fokus des Buches liegt darauf,

Mit welchen Tipps können Sportler ihrer Muskulatur selbst etwas Gutes tun?

Mag. Alfredo Scarlata, ein erfahrener Sportwissenschaftler und Personal Trainer mit 20 Jahren Berufserfahrung, teilt wichtige Tipps zur Selbstpflege der Muskulatur. Zu den empfohlenen Methoden gehören

Laufen als Ganzkörper-Training

Der Artikel informiert über ein kostenloses eBook von SportScheck zum Thema Laufen, das in Zusammenarbeit mit Experten, Trainern und Athleten erstellt wurde. Das eBook bietet

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