Wissenschaftlich fundierte Online-Kurse für Fitness, Ernährung, mentale Stärke und gesunde Gewohnheiten – entwickelt von Sportwissenschaftler Alfredo Scarlata.
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Funktionelles Kraft-, Balance- und Stabilitätstraining für Ski- und Snowboardfahrer. Ideal zur Saisonvorbereitung und Verletzungsprävention.
Wissenschaftlich fundiertes System gegen Aufschieberitis. Mehr Fokus, Motivation und konsequente Umsetzung im Alltag.
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Flexible Ernährungsstrategien für Fettabbau, Muskelaufbau und mehr Energie – ohne starre Diätregeln.
Mag. Alfredo Scarlata ist Sportwissenschaftler, Personal Trainer und Coach mit mehr als 25 Jahren Erfahrung. In der Academy verbindet er fundiertes Fachwissen mit einfachen, praxisnahen Strategien für Training, Ernährung, Gesundheit, Motivation und persönliche Entwicklung.
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