Ihr wollt zusammen etwas für eure Figur tun, euch endlich wohler fühlen und euch gegenseitig motivieren? Dann ist mein Personal Training für Freundinnen genau das Richtige für euch! Trainiert gemeinsam in einer kleinen Gruppe, teilt eure Ziele und erreicht sie zusammen – mit Spaß, Struktur und professioneller Anleitung.
Du kennst das sicher: Alleine fehlt oft die Motivation. Aber wenn du mit deiner besten Freundin oder in einer kleinen Gruppe trainierst, ist jede Einheit nicht nur effektiver, sondern macht auch richtig Spaß. Ihr unterstützt euch gegenseitig, lacht gemeinsam und geht gestärkt aus jeder Trainingseinheit raus. So bleibt ihr langfristig dran – für straffe Oberarme, einen definierten Bauch oder einfach mehr Energie im Alltag.
Egal ob du erst starten willst oder schon ein Ziel hast – schreib mir oder ruf mich direkt an. Gemeinsam machen wir den ersten Schritt!
Ob ihr abnehmen, euch wieder wohl in eurer Kleidung fühlen, euren Rücken stärken oder einfach gemeinsam etwas für eure Gesundheit tun wollt – ich stimme jedes Training individuell auf euch ab. Mit meiner Erfahrung als Personal Trainerin helfe ich euch, dranzubleiben und messbare Erfolge zu erzielen.
Fettabbau & Figurformung
Bauch-Beine-Po, Arme & Rücken
Haltung verbessern & Beschwerden vorbeugen
Kräftigung & Straffung ohne Geräte
Motivation & Spaß in der Gruppe
Unverbindliches Kennenlernen & Zielsetzung
Gruppenstart mit 2 bis 15 Teilnehmerinnen
Wöchentliche Einheiten bei euch, outdoor oder im Studio
Option: 10er-Block oder Monatspaket
Kontinuierliche Anpassung & Betreuung
Echte Erfahrungen. Gemeinsame Ziele. Spürbare Veränderungen.
Fixpreis pro Einheit (50 Min.): 250 €, aufgeteilt auf die Gruppe.
| Teilnehmerinnen | Preis pro Person | 10er-Block p. P. |
|---|---|---|
| 5 | 50 € | 500 € |
| 8 | 31,25 € | 312 € |
| 10 | 25 € | 250 € |
| 15 | 16,70 € | 167 € |
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Egal ob du erst starten willst oder schon ein Ziel hast – schreib mir oder ruf mich direkt an. Gemeinsam machen wir den ersten Schritt!
Zwischen 5 und 15 Teilnehmerinnen ist ideal. So bleibt es persönlich und effektiv.
Der Termin findet trotzdem statt. Ihr könnt aber gerne eine Ersatzperson mitbringen.
Bei euch zuhause, im Park, im Studio oder sogar online. Ganz wie ihr wollt.
Jede von euch sollte idealerweise eine Matte mitbringen. Welches Equipment wir verwenden, besprechen wir gemeinsam in der ersten Einheit. Wir können gerne Bänder, Faszienrollen oder andere Hilfsmittel ins Training einbauen – ganz nach euren Zielen und Vorlieben.
Ja, gerne. Wir können mit einer Schnuppereinheit starten, bevor ihr euch für ein Paket entscheidet.