Den Wenigsten ist bewusst, welche Heilkraft sich in der Natur versteckt und wie wir uns diese zu Nutzen machen können. Der Autor Anthony William weiß genau, wie dieses möglich ist und beschreibt in seinem Buch, welche besondere Kraft sich in Obst, Gemüse oder bestimmten Kräutersorten versteckt. Diese vitale Kraft kann den Heilungsprozess eines chronischen Leidens, wie beispielsweise einer starken Migräne, lindern. Heutzutage sind wir Menschen dauerhaften Belastungen ausgesetzt. Dabei handelt es sich nicht nur um ein extremes Stresslevel, sondern auch um Viren, Parasiten und um sogenannte Strahlenbelastungen. Gerade deswegen ist es sehr wichtig, dass wir unseren Körper regelmäßig entgiften. Dies ist durch eine umfangreiche Detox-Kur möglich. Anthony William beschreibt in seinem Buch genau, was sich hinter einer solchen Detox-Kur versteckt.
Heile dich selbst von Anthony William – um was genau geht es in diesem Buch?
Sowohl für den Stoffwechsel als auch für das allgemeine Wohlbefinden ist ein regelmäßiges Entgiften unseres Körpers sehr wichtig. Ein mangelhafter Stoffwechsel kann der Auslöser für eine Vielzahl von unterschiedlichen Erkrankungen oder Beschwerden sein. Dabei kann es sich sowohl um chronisches Leiden als auch um eine anhaltende Müdigkeit oder einen Reizdarm handeln. Nur die wenigsten Menschen wissen, dass die Beschwerden mithilfe einer Medical Detox Kur ganz einfach gelindert werden können. Der sehr bekannte und zudem auch sehr angesehene Bestseller Auto Anthony William beschreibt genau dies in seinem Buch: Heile dich selbst. Dabei handelt es sich um einen absoluten Gesundheitsratgeber, der sich aus kleinen Tipps und Tricks für einen besseren Stoffwechsel zusammensetzt. Zudem beschreibt William genau, wie es möglich ist, den eigenen Körper von Parasiten und Giftstoffen zu befreien. Die Giftstoffe werden in der Fachsprache unter anderem auch als Toxinen bezeichnet. Es gibt einige Obst- und Gemüsesorten, die bei einer richtigen Anwendung ihre therapeutische Wirkungsweise entfalten und zu einer deutlichen Verbesserung der Gesundheit beitragen können. Zudem ist es wichtig, die richtigen Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen, um nicht nur die Beschwerden, sondern direkt den Auslöser der Beschwerden behandeln zu können. Wie es aus dem Titel des Buches bereits deutlich wird, steht sowohl die Heilung des Körpers als auch des Geistes im Mittelpunkt. Mithilfe von einigen wichtigen Tipps und Tricks können auch Sie Ihren Körper entgiften und zu einem besseren Wohlbefinden beitragen.
Einfache Detox-Rezepte für ein besseres Wohlbefinden
Zu den absoluten Grundlagen der Selbstheilung gehört nicht nur die bekannte Tiefenreinigungs-Morgenroutine, sondern auch die beliebten Detox-Rezepte. Anthony William beschreibt in seinem Buch nicht nur die entsprechende Wirkungsweise dieser Detox-Drinks, sondern auch die Herstellungsweise. Somit kann der Leser diese zuhause ganz einfach selber nachmachen. Dazu gehört unter anderem auch der sehr beliebte Wassermelonensaft.
- Wassermelonensaft – der passende Detox-Drink für zwischendurch
Anthony William klärt in seinem Buch genau auf, welche Fruchtsorten für eine gezielte Detox-Kur eingesetzt werden können. Die Wassermelone ist nur ein Beispiel dafür. Die Wassermelone besteht zu 90% aus Wasser. Während einer Entgiftungskur ist es sehr wichtig, den Körper mit reichlich Flüssigkeit zu versorgen. Nur so können die Giftstoffe nach ausgetragen werden. Zudem versorgt die Wassermelone unseren Körper mit vielen wichtigen Vitaminen. Der Wassermelonensaft reinigt somit nicht nur den Körper, sondern befeuchtet diesen auch noch. Anthony William empfiehlt, den Wassermelonensaft direkt zum Tagesbeginn zu sich zu nehmen. Neben der Wassermelone können auch noch andere Melonensorten für einen frischen Melonensaft verwendet werden. Am besten probieren Sie einfach noch die Honigmelone aus.
- Melissentee – Beruhigen für Körper und Geist
Neben dem Wassermelonensaft ist der Melissentee ein weiterer sehr beliebter Detox-Drink. Dabei ist es sehr wichtig, dass du den Melissentee ausreichend ziehen läßt. Nur so kann dieser seine vollste Heilkraft entfalten. Der Melissentee kann ebenfalls ganz einfach selber gemacht werden. Dafür braucht man lediglich Zitronenmelisse und etwas Honig. Die Melisse verfügt über eine beruhigende und zudem auch entgiftende Wirkungsweise. Aus diesem Grund ist es ratsam, täglich einen Melissentee zu trinken.
- Staudenselleriesaft – der perfekte Detox-Drink für einen guten Start in den Tag
Der Staudensellerie Saft wird lediglich aus einer Selleriestaude gemacht. Nachdem die Selleriestange gründlich gereinigt wurde, verwendet man einen Entsafter, der die wohltuenden Inhaltstoffe auspresst. Um einen optimalen Wirkungseffekt garantieren zu können, rät Anthony William, keine weiteren Zutaten wie beispielsweise Zitronen oder Äpfel in den Selleriesaft zu mischen. Dadurch kann die Wirkungskraft der Selleriestaude sehr stark eingeschränkt werden. Der Selleriesaft ist vor allem für seine einzigartigen Natriumverbindungen und die bioaktiven Spurenelemente bekannt. Die enthaltenen Enzyme regen die Magensäurebildung an, wodurch die Verdauung verbessert wird.
Welche Beschwerden können durch einen ausbalancierten Stoffwechsel gelindert werden?
Sollte der Stoffwechsel nicht im Gleichgewicht sein, kann dies der Auslöser für eine Vielzahl von unterschiedlichen Beschwerden sein. Diese Beschwerden können sich beispielsweise durch eine starke Migräne oder aber auch einen anhaltenden Schwindel bemerkbar machen. Diese Beschwerden können mit Hilfe einer individuellen Strategie aus verschiedenen Entgiftung Typen ganz einfach gelindert werden. Anthony William beschreibt ein sehr umfassendes Detox-Programm. Dieses Detox-Programm setzt sich nicht nur aus verschiedenen Detox-Drinks zusammen, sondern auch aus einer umfangreichen Morgenroutine, die einen guten Start in den Tag ermöglicht.
Die Heiligen Vier – was versteckt sich dahinter?
Anthony William geht es darum, die Kraft der Natur zu verstehen und diese für sich und seinen Körper nutzbar zu machen. Dabei geht es ihm in erster Linie um die entsprechende Wirkung von Obst und Gemüse. Jede Obst- und Gemüsesorte verfügt über eine individuelle, vitale Kraft, die als Heilmittel fungieren kann. Neben Obst und Gemüse spielen vor allem auch die richtigen Kräuter und Gewürze als auch die passenden Wildpflanzen und Honig für unsere tägliche Ernährung eine sehr wichtige Rolle. Die Heiligen Vier, dazu gehören Obst, Gemüse, Kräuter und Wildpflanzen sind bereits von Natur aus voller regenerierender Pflanzenstoffe. Diese können im Heilungsprozess sowohl von chronischen Erkrankungen als auch von temporären Beschwerden helfen. Dabei ist es jedoch sehr wichtig, dass dieses Wissen praktisch umgesetzt wird. Die Umsetzung erfolgt dabei durch den Konsum von Detox-Drinks wie beispielsweise dem Selleriesaft oder dem Melissentee. Ein weiteres sehr gutes Entgiftungsmittel ist Zitronenwasser. Dieses kann bereits direkt nach dem Aufstehen auf den nüchternen Magen eingenommen werden. Zitronenwasser reinigt unseren Körper von allen Giftstoffen, die sich über die Nacht angesammelt haben.
Wenn auch du deinem Körper etwas Gutes tun möchtest, dann warte nicht länger, sondern beginne noch heute mit der Detox-Kur.
Hier gelangst du zum Buch von Anthony William.