Betriebliche Gesundheitsförderung

WoW.... das wäre die Kurzform meiner Bewertung! Nun etwas ausführlicher: Mein Name ist Alexander, ich bin aktuell 34 Jahre alt und arbeite in der Dienstleistungsbranche 40 Stunden in einem Büro. Leider fühlte ich mich oft müde, und war für das Thema Sport nicht großartig zu motivieren. Immer wieder bin ich ins Fitness Studio gegangen und habe versucht meine geistige und Körperliche Müdigkeit in den Griff zu bekommen, jedoch leider ohne Erfolg. Ich bin in einer meiner schlechteren Phasen durch einen glücklichen Zufall auf Hr. Mag. Scarlata gestoßen. Die Idee eines Personal Trainings fand ich schon länger reizvoll, jedoch habe ich nicht ansatzweise damit gerechnet welche Folgen dies für mich haben würde. Ich buchte also mein 1. Training, und ich war zu 110% begeistert. Hr. Scarlata schafft es, mit seiner unglaublich sympathischen Art, jedes Mal 100% aus mir rauszuholen. Ich konnte plötzlich Bewegungen, von denen ich Garnichts wusste. Nachdem ersten Training hat mich die Sucht gepackt, ich war top motiviert und unglaublich glücklich nach der ersten Einheit. Darauf hin, buchte ich noch mehr Einheiten und es wurde von Mal zu mal besser. Hr. Scarlata hat stets auf meine Haltung bei den Ausführungen geachtet und mir detailliert gezeigt, wie diese auszuführen sind, mit Ihm an der Seite, erscheint alles so leicht. Nach den Einheiten bin ich wirklich zu 100% an meiner Physiologischen Grenze. Meine Körperliche Fitness, hat sich in kürzester Zeit extrem verbessert. Aber damit habe ich ehrlich gesagt gerechnet, mit was ich nicht gerechnet habe, waren die folgen für meinen Kopf. Ich bin nicht mehr müde, ich stehe morgens motiviert auf und brauche mich nicht mehr aus dem Bett zu kämpfen. Diese Tatsache macht mir das Leben bedeutend leichter, und vor allem Glücklicher! Ich bewege mich jetzt gerne, und das Training mit Hr. Scarlata ist für mich nun immer ein Highlight. Ich bin sehr glücklich über meinen Schatten gesprungen zu sein und geben hiermit meine Absolute Empfehlung ab. 10 von 5 Sternen. Mit freundlichen Grüßen Alexander

Sehr gutes erstes Training.

Ein PT wie man ihn sich wünscht! Hoch kompetent mit Leidenschaft und Motivation! Uneingeschränkt zu empfehlen!

Toller Trainer. Sehr motivierend.

Nach einem Unfall und absolutem körperlichem Stillstand half mir das sehr motivierende Training im wahrsten Sinne des Wortes wieder auf die Beine. Erfolge haben sich durch die gezielten Übungen bald eingestellt. Ich schätze sehr, dass Mag. Scarlata auf die Besonderheiten eingeht, die ich als Klient mitbringe, seien es Stärken oder Schwächen. Und er auch die zweifelsohne öfter notwendige Geduld mitbringt 😉 Für mich ist es noch ein weiter Weg, bis die Unfallfolgen überwunden sind - ich bin überzeugt davon, dass ich durch das Training noch weitere deutliche Verbesserungen erleben werde und freue mich sehr darauf, mit Mag. Scarlata weiter zu arbeiten.

Als ich mit einer `Neu-Ausrichtung` nach dem ersten Lockdown - Training mit Alfredo - begann, hatte ich vor, meine Allgemein-Fitness zu verbessern, sowie meinen `inneren Schweinehund `zu besiegen. Bereits nach ein paar Wochen beim Alfredo stellte ich fest, dass sich nicht nur meine zwei ursprünglichen Ziele verwirklichen, sondern, dass die Betreuung/Begleitung auf mehreren Ebenen gleichzeitig stattfindet. Auch Tipps über Ernährung, Motivation und Inspiration beim Training `verursachen`, dass ich mich auf jede weitere Stunde freue, im Alltag viel zufriedener, ausgeglichener und vor allem fitter bin. Ich bin ebenfalls vom Alfredo professionellem Zugang und gleichzeitig menschlich angenehmer Art begeistert. ... Training mit dir macht einfach Spaß 😊...vielen lieben Dank Alfredo, und wärmste Empfehlung an alle weiteren Klienten!

Trainiere nun schon mehr als 6 Monaten mit Alfredo und bin mehr als zufrieden. Ich hatte zu Beginn massive Rückenschmerzen. Durch sein professionelles herangehen und langjähriges Knowhow sind die Probleme nun so gut wie weg! Danke Alfredo.

Alfredo hat mir sehr geholfen meine Fitness für ein Sportereignis zu erreichen. Meist fordert er richtig viel, was richtig gut ist. Das Training ist immer unterschiedlich. Unglaublich, wie viele unterschiedliche Übungen er kennt. Corona bedingt machen wir Video Konferenz Training. Insgesamt tolle Performance gepaart mit hoher Flexibilität. Weiter so!

Best workout in town! Alfredo constantly challenges me to be a stronger, healthier, better version of myself. I have been training with him for a year now and I am way fitter and more comfortable in my body since we started training together. He pushes you through ups and downs, constantly motivates you to keep going with always changing exercises and drills. 10/10

Ich trainiere seit einigen Jahren mit Alfredo. Das Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert, abwechslungsreich und individuell an meine Bedürfnisse angepasst. Er ist ein super Trainer, stets motiviert und geht individuell auf seine Kunden ein. Auch wenn er einen “quält” um den inneren Schweinehund zu überwinden macht es Spass mit ihm zu trainieren. Kann ihn nur empfehlen.