Traumfigur in nur 16 Minuten
Mag. Alfredo Scarlata, ein renommierter Sportwissenschafter, hebt die Fitness-Sensation in Wien hervor. Das revolutionäre computergesteuerte Zirkeltraining, ein gut gehütetes Geheimnis unter internationalen Prominenten, verspricht schnelle und sichtbare Ergebnisse. Bereits nach zwei Sitzungen steigt die Fettverbrennung um 50% für 15 Stunden. Die automatisierten Geräte verhindern falsches Training, passen sich automatisch an und verkürzen die Trainingszeit auf […]
Josef Pröll: „So habe ich 20 Kilo abgenommen!“ (Tageszeitung heute)
Der Artikel berichtet über den ehemaligen Finanzminister Österreichs, Josef Pröll, der 20 Kilogramm abgenommen hat und betont die Bedeutung von Sport und Fitness für die Gesundheit. Pröll trainierte auf Empfehlung Damian Izdebskis mit Sportwissenschafter Alfredo Scarlata, der stolz auf die Fortschritte seines Schützlings ist. Das Training umfasste computergesteuertes Krafttraining, Crossfit-Übungen, Functional Training und Faszientraining, wobei […]
Faszientraining – Fit von der Rolle (WOMAN Magazin)
Der Artikel im WOMAN Magazin erklärt, dass Schmerzen und Verspannungen im Körper nicht immer auf Muskelkater oder mangelnde Bewegung zurückzuführen sind, sondern oft durch verklebte Faszien verursacht werden. Faszien sind Weichteile im Bindegewebe, die die Muskeln umgeben und die Körperform geben. Das Faszientraining wird vorgestellt, bei dem einfache Übungen mit einer Schaumstoffrolle verwendet werden, um […]
VIPs Workout (profil Magazin)
Der Artikel spricht über die Anwesenheit von Prominenten, darunter Bruce Springsteen, Anna Netrebko und Sebastian Kurz, im Wiener John Harris Fitnessstudio. Es wird erwähnt, dass der erste Stock des Studios zu einem Luxusbereich ausgebaut wird, der Yoga-, Kraft- und Ausdauertrainingsräume sowie luxuriöse Umkleideräume bietet. Sportwissenschafter Mag. Alfredo Scarlata, der Clubmanager, erklärt, dass Mitglieder Zugang zu […]