Alfredo the best off! Nicht nur so daher gesagt, seit ich mit ihm trainiere bin ich am beste Wege mein körperliches Traumziel zu erreichen.

Er trainiert mich richtig hart, kennt meine Grenzen, weiß wenn ich schummle, weil doch noch was geht und motiviert mich sogar um 7 Uhr früh wenn mein Kopf noch schläft aber mein Körper schon zur Höchstform auffahren muss.

Kein Training vergeht, wo ich ihn nicht liebe und hasse zugleich, aber der Erfolg spricht für sich. Bereits nach 2 Monaten bin ich fit wie nie zuvor und mein Körper verändert sich – an den richtigen Stellen und genauso wie ich es wollte.

Super Rehabilitationstraining und 4 Wochen nach OP wieder auf 100% Belastung.

Die Luft fehlt noch ein wenig, ist aber sicher schnell wieder da. Danke Alfredo für deine tolle Unterstützung.

I like working and training with you because you are an amazing professional, you are always very delicate but you also never give up and make me doing all the exercises even if I don‘ want. We will continue working together, with you I’m sure I will have great results

Alfredo Scarlata ist für mich ein besonderer Premium Personal Coach, weil für ihn die Gesundheit, die Ziele, die Bedürfnisse und Wünsche des Kunden an erster Stelle stehen. Besonders gut gefällt mir, dass Alfredo ein facettenreiches und anspruchsvolles Training mit den Kunden macht. Sein individueller Ideenreichtum zeichnet ihn ebenfalls aus.

Seine langjährige Erfahrung ist für mich ein weiteres Qualitätsmerkmal seiner Kompetenz! Danke Alfredo.

Auslöser für stärkeres Gesundheits- und Fitnessbewußtsein war ohne Zweifel meine Lungenembolie. Dadurch wurde mir klar, dass Sportlichkeit und Fitness Grundlage für eine bessere Gesundheit sind. Alfredo ist mein treuer Begleiter. So habe ich 20 kg abgenommen.

Ohne meinen persönlichen Coach, Alfredo Scarlata, gäbe es kaum Fortschritte.
Ich danke ihm jeden Tag. Das war immer schon ein geheimer Wunsch, mit einem Personal Trainer zu arbeiten.
Wie oft hätte ich bereits das Training gekippt, wenn ich nicht eine fixe Stunde mit meinem Trainer hätte? Ich bin total happy mit Alfredo und könnte mir keinen Besseren vorstellen.

Alfredo Scarlata und ich trainieren seit 2 Jahren gemeinsam. Es gibt keinen besseren Personal Trainer.

Alfredo besticht durch sein fundiertes Wissen in allen Bereich des Sports, Ernährung, Gesundheit, triggerpoint Therapie, Faszien und natürlich im Fitnesstraining.

Dazu kommt sein Einfühlungsvermögen und seine sehr ausgeprägte soziale Intelligenz. ich bin begeistert und würde jedem diese einzigartige Erfahrung mit dem richtigen Trainer den Zugang zum Sport zu bekommen, empfehlen. Danke für alles!

Ziemlich genau vor 4 Jahren habe ich nach der Empfehlung eines Freundes mit dem Training begonnen.

Am Anfang hat es echt an Motivation gemangelt und es war jedes Mal eine große Überwindung.

Die Gedult und die motivierenden Worte von Alfredo Scarlata haben sehr geholfen durchzuhalten. Die laufenden Messungen, die mit Zahlen belegt haben, dass die Veränderungen im Körper in Bezug auf Fett und Muskeln in die richtige Richtung gehen, haben ebenfalls geholfen.

Mens sana in corpore sano… Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Es ist wissenschaftlich belegt, dass körperliche Fitness mit einem erhöhten Intelligenzquotienten einhergeht. Ich danke dir für die kontinuierliche Arbeit an meinen Herz- und Lungenkapazitäten und der optimalen Sauerstoffzufuhr… Jede Stunde Schweiß ist Goldes wert. Best Fitness-Coach ever!!!

Ich schätze Alfredo’s professionelle und symphatische Art. Das gezielte Rückentraining hat mir als Musikerin extrem geholfen. Ich freue mich jedesmal aufs Training.

Ich war lange Zeit der festen Überzeugung, selbst am besten zu wissen, welche Art von Training mein Körper braucht.
Bis mich Alfredo vor etwa einem Jahr herausgefordert hat, mich auf Personal Training einzulassen.
Heute weiß ich: egal, wie gut man seinen Körper kennt, egal ob man bereits sein ganzes Leben trainiert – wenn man das Optimum aus seinem Körper und der zur Verfügung stehenden, meist etwas knappen Trainingszeit herausholen will, braucht es einen Vollprofi.
Man ist motivierter, trainiert regelmäßiger, bekommt ständig neue Reize gesetzt und sieht so raschere Ergebnisse.

Personal Trainer? Alfredo - what else!!

Ein Profi ... alles perfekt und das Wichtigste sind die sichtbaren Ergebnissen mit wissenschaftlichen Hintergründen. Regelmäßig Messungen und Kontrolle

Einer der besten Trainer, die ich jemals erlebt habe. Er hat eine tolle Einstellung und Motivation für den Sport!! Kann Alfredo nur weiterempfehlen auf jeder Ebene. Ein Gewinn vom Menschlichen bis hin zum Professionellen.

Noch vor ein paar Wochen hab ich mich total unwohl in meiner Haut gefühlt. Ich fühlte mich schwammig und es war für mich total schwer Kilos zu verlieren, obwohl ich mich gesund ernähre und ich eigentlich mindestens 3 x in der Woche 30 min am Rad sitze – so dachte ich... Dann habe ich Alfredo Scarlata bei einer Veranstaltung getroffen. Schon einige Tage nach unserem Gespräch habe ich mit dem Training mit Alfredo begonnen. Anfangs war es mühsam – weil ich 0 Kondition hatte, aber schon nach einigen Trainingseinheiten mit Eigengewicht und richtiger Herzfrequenz spürte ich wie mein Gewebe fester und straffer und meine Kondition besser wurde. Ich fühle nach jedem Training ein angenehmes Brennen von innen und ich spüre endlich meinen Körper wieder wieder! Alfredo ist sehr einfühlsam bei der Gestaltung des Trainingsplans und man hat immer das Gefühl richtig und hart an sich gearbeitet zu haben, ohne überfordert zu sein. Danke Alfredo, dass Du mich überzeugt hast, an mir zu arbeiten – es macht richtig Spass und tut mit gut!

Alfredo ist ein höchst professioneller Trainer, der es versteht dich an deine Grenzen zu pushen, jedoch auch merkt wann es zu viel wird. Der Trainingserfolg seiner Klienten liegt ihm wirklich am Herzen und dafür steht er sogar an einem Sonntagmorgen im Fitnessstudio bereit um mit dir zu trainieren. Ich kann es nur jedem empfehlen!